こんにちは。佐藤千鶴子です。
HSPは”とても繊細な人”のことを指しています。
五感のどれか
または、いくつかが敏感なタイプになります。
HSPのあなたは
いつでも、どんなことでも
ちゃんとやりたいと思っているのに
HSPのあなたが、
そう思えば思うほど
なかなか最後まで、できなかったり
新しいことが始められなかったりしていませんか？
HSPのわたしは
よく相手を怒らせてしまうことがあって…
「どんな風に接したらよかったのかな？」
「どんな風に話したらよかったんだろう？」
いつも「正解が知りたい」と
思っていました。
ただ、
ほとんど正解などわからないので
何も変わらないまま
時だけが過ぎてきてしまったのです。
もちろん、
人間関係も変わらず
むしろ、どんどん悪くなっていってしまいました。
HSPのわたしたちが何かを達成するには
実は、ちゃんとすることを目指すのは、やめたほうがいいのです。
「確実に」を目指すと到達しない
確実性を目指す思考
確実に何かを行いたいという思考は…
「正解を知りたい」
「まず知りたい」
「先に答えを知りたい」
というものになります。
そして、
確実に成果が出るのなら行動する
ということにもなります。
けれども
HSPのわたしたちの未来は不確実なものです。
確実に何かを行うことは大切なことですが
HSPのわたしたちが
先に、確実性をあまりにも求めすぎると
行動をスタートさせらず
ゴールにたどり着くこともできなくなります。
HSPのわたしたちは
「確実に何かをしていく」をゆるめて
「ちゃんとわからなくてもいい」で
行動をスタートさせましょうね。
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